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香りの効果

2010
05/15
*Sat*
少し前のブログでも少し書いたのですが(過去の記事はコチラ)、
今年の4月からアロマテラピーを勉強する為にスクールに通っています!
週に1度のスクールですが、ほぼ毎回ブレンドオイルやクリームなどを
作ったりと楽しい時間を過ごしています。

授業で、毎回1~3つの精油を取り上げて香りを確かめたり、それぞれの
精油のプロフィールを勉強しています。

この間は、グレープフルーツでした。
この香りはお馴染みの香りなんですが、グレープフルーツの香りで
痩せやすくなるってご存知ですか?
私は以前から本とかで読んでたんですが、まさかぁ~って本気にしてなかった
のですが、やっぱり効果はあるそうです

本によりますと・・・
「血流を良くして、体脂肪を分解・燃焼するホルモンの分泌を
促す成分がある・・・」
 そうです
最近は、色んなスリミング剤やダイエット商品にも使用されてるみたいです。


ちなみに他にはこれまた馴染みの深い「ブラックペッパー」の香りも
痩せやすくなるそうです!
こちらは血行が良くなり、代謝が上がるそう
スパイスなだけに、こちらは納得な感じですね。

ちょうどダイエット中の私ですので、Wii Fitする時にアロマを焚きながら
運動してみます
結果出るといいなぁ~


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プロフィール

hiroppy

Author:hiroppy
◆35歳の関西人
 (今は東京郊外在住)

◆結婚8年目の夫(じじくん・30代半ば)
  との2人暮らし。

◆パートをしながら不妊治療中。
 ・2010年4月に3回目の体外受精
  →完全自然周期で1個採卵→
   未成熟卵の為、中止
 
 ・2010年5月に4回目の体外受精
  →クロミフェン周期で1個採卵→
   未成熟卵の為、受精後分割停止

・2010年10月に5回目の体外受精
  →アンタゴニスト法にて9個採卵→
   5個受精 →内膜が薄かった為、
   移植延期 → 8分割と6分割を
   1つずつ凍結。
   11/9に凍結卵を移植。
11/20判定日 ⇒ 陽性判定♪
   11/26胎嚢確認、できました!
 
5回目の体外受精にて、初めて陽性判定を
頂きました!
初めての事ばかりで、日々ドキドキです。


1日1日を大切に、笑顔を忘れずに
希望を持って頑張っています♪

◆好きなこと・・・
 パン作り、アロマ、ひなたぼっこ。

◆最近ハマっていること・・・
 韓流ドラマ



 



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